Arbre de Vie

La pratique spirituelle rassemble tous les rites de communion avec le monde spirituel (prières, chants et danses sacrées…), ainsi que certains exercices de développement personnel et spirituel (activations énergétiques, méditation…).
Elle nous connecte aux hauts plans de notre être, ceux de l’âme et de l’Esprit.

En nous connectant à nos hauts plans, nous perdons une partie de notre présence dans le plan physique. Cela entraîne, en trop fortes doses, une perte d’ancrage dans le monde matériel qui est le nôtre, et crée des troubles du comportement tels qu’une déconnexion avec le réel, de l’instabilité émotionnelle, de l’égarement, de l’irritabilité, de l’intolérance envers soi-même, autrui et le monde.
Il est donc essentiel de trouver et de maintenir au quotidien un équilibre de présence entre nos bas plans et nos hauts plans.

Trouver son équilibre plan physique – plan spirituel :

La pratique spirituelle est vite passionnante et peut devenir addictive, en particulier lorsque nous nous en servons, souvent inconsciemment, pour fuir une réalité dérangeante, une quelconque blessure.
Il faut prendre garde à bien s’écouter, à se remettre en question régulièrement, et au besoin, à réduire son temps de pratique.

Afin d’équilibrer notre quotidien et ne pas partir voler dans les nuages, il est important de maintenir un nombre suffisant d’activités matérielles n’ayant aucun rapport avec notre pratique spirituelle.
C’est le cas de toutes les activités professionnelles ‘’terres à terres’’ (Enseignement général, professions administratives, artisanales, médicales, vente de marchandises etc.), de certaines activités sportives et de loisirs qui occupent bien l’esprit et ne vont pas nous faire penser à la spiritualité (vélo, course à pied, natation, cinéma, théâtre, jeux de sociétés, tourisme, fréquentation de personnes sans interêt pour la spiritualité, etc.).

La Vie est la plupart du temps notre principale guide spirituelle ! Nos expériences sont riches de nombreux apprentissages… Il n’est pas nécessaire d’en faire trop dans nos pratiques spirituelles.